Présentation
Il est temps de prendre soin de soi. Venez passer un moment de détente et de partage dans un lieu exceptionnel dans l’Aude. Le stage est composé de 4 axes :
Voix :
Enrichir sa technique vocale à travers la respiration, la posture, l’ancrage, justesse vocale, placement de la voix, articulation…
Ouverture :
Libérer, oser, créer, jouer, lâcher prise pour laisser la voix s’exprimer sans crainte d’être jugé
Écoute :
Accueillir ses émotions, affirmation de soi, amélioration de l’écoute de soi et des autres
Bien-être :
Se détendre dans une nature ressourçante : randonnée, méditation, piscine…