au Sunny Ranch, La Nesquière à Pernes-les-Fontaines (84)
La nouveauté de cette édition, une collaboration avec une pratique transversale : 5h avec le cheval répartis sur les 4 journées encadré par Frédérique Cheytion, monitrice d’équitation. Avec le cheval en liberté, comment je transmets mon énergie à l’animal ? comment je peux éloigner ou rapprocher l’animal de moi ? Comment mettre sa juste énergie, la bonne quantité qu’on a besoin pour qu’il se passe quelque chose ?
- acquis des outils pour travailler votre voix en autonomie
- acquis des outils pour mieux gérer votre souffle et trouver votre bonne posture afin d’être plus libre dans votre mouvement voix et corps
- développé vos propres outils pour ressentir votre juste énergie afin de mettre la quantité nécessaire pour soi
- crée un lien avec le cheval, pris de l’assurance et de la confiance en soi
- développé votre oreille musical et vous pourrez placer plus aisément votre voix dans les chants en polyphonie
- réduit votre fatigue vocale
- mieux géré votre trac face à un auditoire
- trouvé votre juste place au sein d’un groupe avec le travail collectif du chant en cercle
Horaires :
- Lundi soir : accueil des stagiaires à partir de 18h, repas partagé (chacun apporte quelque chose à manger)
- Mardi : 9h-11h avec Frédérique Cheytion et Emilie Souillot (avec le cheval) puis 11h-12h30 chant – pause repas – 14h-17h30 : chant
- Mercredi : 9h-10h avec Frédérique Cheytion et Emilie Souillot (avec le cheval) puis 10h-12h30 – pause repas – 14h-16h30 : chant
- Jeudi : 9h30-10h30 avec Frédérique Cheytion et Emilie Souillot (avec le cheval) puis 10h30-12h30 chant – pause repas – 14h-17h : chant
- Vendredi : 9h-10h avec Frédérique Cheytion et Emilie Souillot (avec le cheval) puis 10h-12h30 chant – pause repas – 14h-16h30 : chant
Horaires modulables en fonction de la météo.
Possibilité de réserver des sessions avec le cheval avec Frédérique Cheytion le samedi et dimanche ou après 17h la semaine du stage.
Voir directement avec elle pour vos besoins spécifiques.
Le stage est ouvert à tous à partir de 15 ans : toute personne souhaitant explorer et/ou renforcer ses capacités vocales Aucuns pré-requis, simplement le plaisir de chanter et de découvrir ou re-découvrir sa voix. Etre à l’aise avec les animaux.
Accueil : 8 à 12 stagiaires
Lieu du stage : Sunny Ranch/La Nesquière, 84210 Pernes-les-Fontaines
Accès :
- Gare d’Avignon TGV et Avignon Ville
- Gare d’Entrêgues TER (à 35 min de Gare TGV Avignon)
Possibilité de faire la navette la veille du stage pour venir vous chercher à la gare d’Entrêgues-sur-la-Sorgue (à 10 min du Sunny Ranch)
Possibilité de faire du co-voiturage entre vous également, signalez-le moi si besoin
Une salle sera à notre disposition dans La Nesquière, chambre d’hôtes en cas d’intempéries.
Le stage se déroulera en extérieur le plus possible (en fonction de la météo).
Balles à picots, coussin d’équilibre, livres, dvd et cd en accès libre sur la semaine de stage.
Hébergement : Afin que le stage se déroule au mieux, nous vous invitons à réserver sur le lieu directement à La Nesquière, Maison d’Hôtes, 5419, route d’Althen, 84210 Pernes-les-Fontaines.
Contact : 04.90.62.00.16/06.79.72.43.47 – Votre hôte : Isabelle De Maintenant
Réservation avant le 30 avril 2023 pour bénéficier du tarif basse saison.
Accès gratuitement à la piscine, jacuzzi, salle de sport, terrasses, jardin, salle de jeux pour vous détendre.
Au-delà du 30 avril, les disponibilités de la « Maison d’Adrien » et de « l’Appartement d’Aubert » ne seront plus garanties car le lieu rouvrira au grand public et les places partiront vite. Nous vous conseillons donc de réserver au plus tôt afin de pouvoir bénéficier de ce merveilleux lieux et d’être sur place pour faciliter le bon déroulement du stage.
Pour d’autres hébergements, vous pouvez contacter l’Office de Tourisme de Pernes-Les-Fontaines.
Restauration : Repas du midi et du soir en autonomie – Cuisine dans le gîte et possibilité de laisser ses courses dans un frigo sur place gratuitement. Les repas pourront être pris collectivement pour celles et ceux qui le souhaitent.
