WE du 4 et 5 novembre au Forum 104, 104 rue de Vaugirard à Paris 6.
avec Catherine Braslavsky
Le chant et le rythme naturels, c’est une nouvelle approche de la musique s’inspirant des grandes traditions et des nouvelles pratiques musicales. Les débutants comme les musiciens confirmés sont les bienvenus.
Il s’agit de renouer avec la musique comme un art global qui engage et nourrit tout ce qui nous constitue. L’improvisation, sous de nombreuses formes, est un axe essentiel pour exprimer notre voix et nos rythmes propres. Nous apprendrons aussi des chants traditionnels.
La pratique alterne séances de chant et séances de rythme à raison de 6 à 7 heures de travail musical par jour avec alternance de séances de chant et des séances de rythme.
Au programme (liste non exhaustive) :
– explorer les fondamentaux : le souffle, la sensation, la résonnance, l’intention, l’écoute, la détente…
– pratiquer le bendir, l’instrument le plus ancien pratiqué par des femmes (et des hommes)
– improviser vocalement et rythmiquement de multiples façons
– plonger dans les zikrs (exercice des soufis) sur des syllabes et des textes sacrés
– revenir au silence de la méditation pour révéler la pleine conscience comme source primordiale.
– interpréter des chants traditionnels de traditions diverses
– dissoudre en toute confiance la peur de s’exprimer, d’improviser, et de créer
